독서력을 높이는 방법

일 년에 책을 한 권도 읽지 않는 한국인의 비율이 무려 50%에 달한다고 합니다. 전 가능한 한 달에 1권 이상의 책을 읽어오고 있어 조금이라도 독서력을 늘리는 방법을 소개하기 위한 문서입니다.

 

 

독서력을 높이기 위한 TIP

작은 목표세우기

갑자기 독서의 습관이 들기는 어렵습니다. 300페이지 책을 샀다면 하루 1 페이지를 읽겠다는 아주 작은 목표부터 세워보는 것을 추천드립니다. 이를 위해 일단 '아주 작은 습관의 힘'이라는 책을 구매해서 보시는 것을 추천드립니다. 독서력을 높이기 위해 또 책을 사라니 조금 웃기기는 하네요.

 

이 책에서 나오는 이야기 중에 하나는 처음부터 무리한 목표를 실패를 부른다는 것입니다. 하지만 누구나 하루 1페이지를 읽을 수 있습니다. 이렇게 1페이지씩만 읽어도 1년에 1권은 읽을 수 있으니 상위 50% 이내로 드는 것입니다.

새벽시간을 활용하기

전 새벽에 일어나 30분 정도 책 읽는 습관을 가지려고 노력하고 있습니다. 새벽은 잠에서 깨어나 가장 정신이 맑은 시기이기도 하고, 무엇보다 책 읽기를 방해할 사람이 없기에 가장 좋은 시간대입니다.

 

새벽시간을 활용해보시면 여러 가지 좋은 점들이 많습니다. 나 자신을 성찰해볼 수도 있고 명상도 하면서 정신적인 스트레스와 함께 몸의 면역력도 높일 수 있는 좋은 시도가 되기도 합니다.

책을 주변에 두기

책 한 권을 주야장천 읽을 필요는 없습니다. 평소 나의 생활 반경에 2~3권의 책을 놓고 기회가 있을 때마다 읽어보는 것도 좋습니다. 가령 거실, 화장실, 침실 이렇게 3 군대 장소에 각기 다른 책들을 놓고 그때그때 짬짬이 읽는 것입니다.

 

우리 뇌는 이렇게 성격이 다른 책들을 다른 시간대에 읽더라도 무리 없이 이해하고 소화시킬 수 있는 구조를 가지고 있다고 합니다. 독서라고 해서 자리 잡고 앉아 1시간 2시간 집중해서 읽어야 한다면 누구나 지속하기 힘들어집니다.

 

맺은 말

천리길도 한걸음부터라는 속담도 있습니다. 책 읽기가 좋다는 것은 누구나 알지만 또 누구나 실천하시는 쉽지 않습니다. 아주 작은 것부터 습관을 들이고 이 습관을 유지할 수 있는 다양한 환경을 만들어보시기를 추천드립니다.